AI – en samtalepartner og hjelp til å forstå seg selv? Ettersom jeg er i en periode med utmattelse og for et halvår siden fikk en ADHD-diagnose i voksen alder, har jeg kjent et behov for å finne nye måter…
Jeg trodde jeg hadde kontroll. Kroppen var uenig. Plutselig satt jeg der igjen – utbrent og frustrert. Når skal jeg lære å ikke strekke strikken for langt? Kanskje du også kjenner hamsterhjulet? Dette er en ærlig tekst om å ville for mye, orke for lite – og finne veien tilbake.
Det sa pappa alltid da jeg var liten og forsøkte å få mest mulig brus i glasset – uten at det rant over. Og sånn er det vel kanskje med meg ellers også, jeg forsøker å få mest mulig ut…
Hvorfor er det så vanskelig å være ærlig om det som virkelig plager oss? Mange av oss holder følelser og tanker inne, redde for å bli dømt eller misforstått – selv av dem vi elsker mest. I dette innlegget deler…
Visste du at de fleste som drømmer om å skrive en bok aldri starter? Men du kan være unntaket – og her får du noen av mine beste tips for å komme i gang. Og du – det er aldri…
Det er alltid litt nostalgisk å feire et nytt år, synes jeg. Å oppsummere året, hva var bra og hva var dårlig, men viktigst: hvordan det har påvirket meg og de rundt meg. Jeg har lært masse av 2024 som…
Julen gjør meg alltid litt nostalgisk. Her er noen av mine juleminner, gode og mindre gode. Kanskje du har hatt det på samme måte? Uansett håper jeg at denne julen blir god, og at vi kanskje kan gjøre den litt…
Gjennom mange års arbeidsliv har innsiktene kommet som perler på en snor. Det kjennes veldig bra å stå støtt i hva jeg behøver for å kunne være mest mulig produktiv og effektiv men samtidig ha det bra. Har man det…
«Vi søker en person som er kreativ og elsker å skape både fysisk og digitalt. Du må gjerne være litt crazy, lilla hårfarge og tatoveringer er bare sjarmerende og viser at du våger å tenke utenfor boksen og stå for…
Alla tankar är tänktOrden har tagit slut smärtan bultar fortfarande i själenHuvudet är tomt Ont. Ont!Men jag har accepterat smärtan nu Du fattas mig.